Да, действительно, очень здорово, что было готовое меню "бери и делай". Хотя обычно я не люблю предписанные рационы, но здесь оно было достаточно приятным. Несмотря на это, я все равно полностью ему не следовала, увы, никак не смогла прожить без сыра, и 2 раза ела отварного кролика. Горох и фасоль не люблю, а без белка совсем не наедаюсь, особенно если после еды сразу кормлю дочку, то без белка - тут же жуткий голод.
Мой главный результат от этой недели - любовь к ЗК. Теперь я их буду делать каждый день, кажется. Главное, не забывать пополнять запасы овощей и фруктов)
Анна